Впервые в Вороново прошли районные соревнования по скандинавской ходьбе

О пользе скандинавской ходьбы сказано и написано немало. И каждый, кто ходит на прогулку с палками, отмечает заметное улучшение здоровья и, следовательно, самочувствия. Весь секрет тренировок в том, что при движении задействованы практически все мышцы.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

20 + десять =